小麦、卵アレルギーでもケーキが食べたい!

小麦、卵アレルギーでもケーキが食べたい!>卵と小麦なしでケーキを作る

卵と小麦なしでケーキを作る

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■むずかしい

小麦も卵も使わずお菓子を作ろう。これ、結構難しいです。

小麦粉というのは特殊な性質があります。

一番大事なところは「グルテン」です。

小麦粉のグルテンは、細い網の目のようになっています。

ケーキを焼いているときに出てきた気泡を抱え込みながら、しっかりした骨組みを作ります。

焼きあがるとヘタッとならないで、ふわふわを保てるわけです。

米の粉にはその骨組みがないので、焼きあがると気泡はつぶれがちで、目の詰まったものができることが多いです。

このグルテンという性質を持った粉、ほかにもないかなと探してみましたが、ありませんでした。



■粉の性格の違い

小麦粉を何かで代用するとしたら、手に入りやすく、値段も手ごろな米粉(上新粉)がいいかなと思います。

じゃ、本に載っている「卵なしのカップケーキ」のレシピの小麦粉と上新粉を入れ替えて、作ってみよう。

うまくいきません。

上新粉と小麦粉の水を吸う量違います。

上新粉のほうが、水をたくさん吸うので、粉が残ってまとまらないと思います。

ではもうちょっと水分を足して、ちょうどいい生地にしてオーブンに入れたら大丈夫かな?

やっぱりうまくいきません。

米粉にはグルテン(泡を支える骨組み)がないので、もちっとしたものができると思います。

小麦粉のケーキのようにさくっ、ふわっとふくらまないんです。

レシピによりますが、食べてみると、べこもちのようだったりします。


■リファリーヌ(製菓用米粉)の性質

米粉、といえば思い出すのは上新粉。

しかしケーキに使うには、ちょっときめが粗く、ふんわり仕上がりません。

最近は製菓用米粉、「リ・ファリーヌ」というのが売られています。

かなりきめが細かく、焼き菓子向きです。

こちらのサイトに詳しいです。

ひと2.NETの幸せのケーキ共和国

*スーパーで、小袋でよく売られていますが、製菓専門店で買ったほうが格段に安いです。

おすすめは

ショップ名:クオカ [yahooショッピング]

商品名:リ・ファリーヌ1kg


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